Drink jij voldoende als je gaat fietsen op warme dagen?
Op warme dagen moet je goed blijven drinken als je gaat fietsen. Maar weet jij of je écht voldoende drinkt?
Zo ga je om met deze 6 effecten van een training
Dit zijn de minder leuke effecten die je soms kunt ervaren na een zware training.
9 dingen die je waarschijnlijk nog niet weet over zweet
Zweet jij vaak veel tijdens het sporten? Dan kon dat wel eens betekenen dat je erg fit bent.
Code geel, oranje en rood: wanneer kun je nog fietsen?
Wat is het verschil tussen de weerwaarschuwingen, en wanneer kun je beter je plannen wijzigen?
Wielrennen als het erg warm is: hier moet je op letten
Wat zijn de risico’s wanneer je gaat wielrennen als het heet is, en hoe moet je handelen bij oververhitting?
5 redenen om ’s ochtends te gaan trainen
Een ochtendtraining op de fiets is niet te overtreffen. Zelfs als je daarvoor wat eerder moet opstaan.
14 tips voor als je gaat wielrennen met warm weer
Ga je fietsen op een zomerse dag? Met de volgende tips maak je je trainingsrit een stuk comfortabeler.