Met deze slimme tactiek win je iedere bordjessprint
Volg je deze tips, dan ben je een geduchte tegenstander tijdens iedere bordjessprint.
Dit kun je het beste eten na een training
De juiste voeding na een training of wedstrijd helpt je om maximaal te herstellen van je inspanning.
Zo krijgt je zelfvertrouwen op de fiets een flinke boost
Wielrennen is een prachtige sport om van te genieten. En dat lukt nog beter met het nodige zelfvertrouwen.
Dit is de winnaars-mindset van Annemiek van Vleuten
Annemiek van Vleuten lijkt bijna niet te verslaan, en haar manier van denken speelt daarbij een grote rol.
4 slimme manieren om zuiniger te fietsen
Op deze vier manieren spring je zuiniger om met je energie, en kom je minder afgepeigerd thuis.
Werken aan je vaardigheden bij de KNWU Wielerschool
Je fiets goed beheersen geeft je niet alleen meer plezier, je vergroot er ook je eigen veiligheid mee.
Rust roest? De effecten van een vakantie zonder fiets
Een vakantie zonder fiets gepland? Dit doet een rustperiode met je uithoudingsvermogen.
Zo blijft je helm fris en gaat hij langer mee
Na een zomerse rit weet je natuurlijk wel raad met je bezwete fietskleren. Maar wat doe je met je helm?
10 dingen die je graag op zak hebt bij pech
Pech onderweg, vroeg of laat overkomt het je. Deze 10 dingen wil je daarom altijd op zak hebben.
6 tips om te voorkomen dat je fiets wordt gestolen
Fietsdiefstal is big business: in Nederland worden er minstens een half miljoen fietsen per jaar gestolen.