3 aandachtspunten voor als je langere afstanden fietst
Heb je de smaak te pakken gekregen en fiets je steeds verder? Dan zijn hier een paar belangrijke tips.
Heeft jouw gebit te lijden onder je sportieve gedrag?
Sporten mag dan goed zijn voor je gezondheid, je gebit kan daarentegen flink wat te verduren krijgen.
Deze 8 eetprincipes maken je fitter en gelukkiger
Streef jij ernaar om het maximale uit je voeding te halen? Dan zullen deze eetprincipes je daar bij helpen.
Dit zit er in het etenszakje van een profwielrenner
Tijd voor een nadere inspectie van het etenszakje, om eens te zien wat een profwielrenner eet onderweg.