Tegenslagen zijn niet te vermijden als je vaak wielrent. Maar in deze gevallen heb je daar ook iets aan.
Hoe verschillend we ook zijn als wielrenners, hier moeten we bijna allemaal niet aan denken…
Ook als je geen klachten ervaart dan is een bikefit ontzettend nuttig. In dit artikel lees je waarom.
Rustperiodes zijn af en toe onvermijdelijk. Maar waarom maken die je meteen zo prikkelbaar?
Heb je last van een serieuze blessure, dan is het belangrijk om jezelf mentaal weer op te peppen.